Estoy de vuelta!
Posted by Sophie on jueves, 28 de julio de 2011.
Hey princesas! las extrañé.
No hay mucho que contar, no logré mis objetivos sobre la comida, sigo teniendo ataques de ansiedad. Subo y bajo de peso siempre estoy entre los 65-68, en una ocasión ví el 69 y realmente me sentí muy mal.
Tuve periodos buenos, como correr 7km todos los días, logré hacerlos sin descansar! esa fue una gran satisfacción. Ahora estoy en un periodo malo, como como y como (llevo así 3 días). Por eso decidí regresar, quiero que todo esté bien de nuevo.
Les cuento que cuando volvía comenzar (por millonésima vez) hace como 1 mes, logré bajar 2kg en 1 semana, comiendo entre 700 y 800 kcal, dejando el sábado libertad de salirme un poco de la restricción y el domingo sin contar cals. Así que espero recuperar el ritmo.
Me alegra estar de vuelta. Ya las leeo :*
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