Comida: mal, Ejercicio: bien
Posted by Sophie on viernes, 5 de agosto de 2011.
Hola princesas!
Pues en cuanto a comida voy mal, volví a usar a MIA, he de decir que fue la primera vez que la utilicé por 2 días seguidos. Ayer y hoy no he tenido ataques de ansiedad-cómelo todo. Pero si he comido cosas que no debería. Hoy fue cumpleaños de un familiar así que ya sabrán porque esa cantidad de calorías.
En cuanto al ejercicio voy muy bien =), según mis cuentas con el ejercicio estoy quemando aprox 1000 calorías. Amo mi pelota de estabilidad, los ejercicios que hago ahí me hacen sudar pffff. Si tienen oportunidad de comprarse una háganlo.
Mañana toca pesarme, me siento un poco menos obesa, pero ya veré. También me tomaré medidas porque creo que he bajado algo de pierna jeje. Ya les diré mañana el resultado.
Besos Xo
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